항산화작용
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[건강정보]코엔자임 Q10 항산화에 좋은 이유health functional food(건기식 정보) 2022. 1. 17. 07:44
보통 코엔자임 Q10의 경우 화장품에 많이 쓰이고 있다보니 피부 건강등에 특화된 물질등으로 알고 있는 사람들이 많은데 코엔자임 Q10의 경우 피부 건강은 물론이고 신체 에너지를 만들면서 심혈관 건강과 더불어서 면역체계 강화에 중요한 역할을 한다고 볼 수 있다. 그래서 이러한 코엔자임 Q10을 항산화외 최고봉이라고 불리고 있다. 코엔자임 Q10의 경우 세포 내에 존재하고 있는 미토콘드리아라고 하는 일종의 효소라고 볼 수 있는데 모든 세포와 혈액에 존재를 하고 있다. 자연 생성이 되고 있는 코엔자임 Q10의 경우 하루에 3~6mg으로 알려지고 있는데 코엔자임 Q10의 경우 유비퀴논이라고도 불리고 있다. 이는 라틴어로 말하면 곳곳에 존재하다라고 하는 유비쿼터스에서 유래가 되었다고 한다. 이러한 코엔자임 Q10..
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[건강정보] 스피루리나 정확한 효능을 알아보자health functional food(건기식 정보) 2021. 12. 19. 20:01
스피루리나의 경우 최고의 식물이라고도 불리고는 하는 남조류의 일종으로써 그 성분의 60~70%정도는 인체에서 합성이 되지 않은 필수적인 아미노산을 모두 포함하고 있으며 양질의 단백질로 되어있기 때문에 면역력을 높이고 거기에 항산화 작용이 있다고 하는 카로틴과 비타민 B군을 많이 포함하고 있어서 미네랄도 많이 풍부한 것으로 알려지고 있다. 스피루리나의 효능을 적절하게 활용할 수 있다고 한다면 다이어트는 물론이고 생활 습관에서도 큰 효과를 기대할 수 있다고 한다. 스피루리나의 경우 35억년 전에 지구에서 탄생이 되어진 남조류의 일종으로써 모든 동식물의 기원이라고도 알려지고 있다. 스피루리나의 경우 라틴어로써 나선이나 뒤틀리다라는 의미를 가지고 있는데 세포의 형태가 마치 코르크 병따게처럼 꽈배기 모양을 하고 ..
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[건강정보] 코엔자임 Q10 이게 정확히 뭐지?health functional food(건기식 정보) 2021. 12. 4. 08:21
우리에게 생소한 단어인 코엔자임 Q10는 화장품에 많이 쓰이는 것이기 때문에 피부 건강쪽에서도 특화가 된 물질로써 알고 있는 사람들이 많다고 한다. 코엔자임 Q10의 경우에는 피부 건강은 물론이고 신체의 에너지를 만들어내고 심혈관 건강과 더불어서 면역체계 강화에 중요한 역할을 하고 있다. 그래서 이를 가리켜서 항산화의 최고봉이라고 불리기도 한다. 코엔자임 Q10의 경우 세포 내 미토콘드리아라고 하는 음식을 먹으면 소화가 되어서 에너지를 만드는 곳을 말하는데 이곳은 일종의 효소라고 볼 수 있다. 여기서 모든 세포와 혈액에 존재를 하고 있는데 자연 생성되는 코엔자임 Q10의 경우에는 하루에 3~6mg으로 알려지고 있다. 이 성분은 워낙 비타민과 비슷한 역할을 해서 비타민Q라고도 불리고 있는데 코엔자임 Q10..