타우린 하루 권장량
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[건강정보] 피로해소에 가장 좋다고 하는 타우린이란?health functional food(건기식 정보) 2021. 12. 30. 05:32
타우린이라 함은 19세기 초 독일의 화학자 티드만과 더불어서 그멜린이 황소에 담즙에서 처음으로 분리한 성분이라 할 수 있는데 이름이 타우린이라는 것은 라틴어로 타우루스가 황소이기 때문에 하지만 이 성분은 황소라는 이름과는 달리 다양한 음식물등에서 발견될 뿐만이 아니라 우리 몸에서도 생성되는 아미노산의 일종이라 할 수 있다. 우리 몸이라 함은 조건부 아미노산이라고 불리는 시스테인으로 타우린을 만들고 있다. 타우린이라 함은 피로 회복제와 자양 강장제의 주성분중 하나로써 물론 타우린이라 함은 국민 피로 회복제라고 불리는 박카스의 주요한 성분이다. 참고로 박카스 D에 들어있는 타루인의 양은 2,000mg이며 박카스 f에 들어있는 타우린의 양은 1,000mg이라고 할 수 있는데 그만큼 타우린은 피로 해소에 효능이..