갱년기에좋은식품
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[건강정보] 보라지유 감나리놀렌산 정확하게 이해하기health functional food(건기식 정보) 2021. 12. 3. 05:57
보라지라고 하는 식물을 우리에게 있어서 낯선 식물이라고 볼 수 있다. 하지만 달맞이꽃 종자유와 같이 이 보라지유를 찾는 사람들이 많아졌는데 둘 다 건강과 관련된 효능이 널리 알려졌기 때문이라고 한다. 그래서 오늘은 이 보라지유에 대한 내용을 이야기해볼까 한다. 보라지라함은 지치과에 속한 한해살이풀로 학명은 보라고 오피키날리스라고 볼 수 있다. 원산지는 지중해 지역이라고 할 수 있고 유럽 아시아 미대륙 오세아니아 등 전 세계에 널리 퍼져있다. 보라지라 함은 꽃모양이 별과 비슷해서 흔하게 말하길 스타플라워라고 불리며 꽃에 꿀이 많아서 벌들이 몰려드는 밀원식물이기 때문에 비플랜트라고 불리기도 한다. 이 식물은 키가 60cm로 아담하며 별모양의 꽃이 이쁘기 때문에 유럽에서는 정원에 주로 즐겨심는 식물이라고 한다..